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*author なみ*
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お水3リットル
2006 / 09 / 05 ( Tue ) 10:41:01
今日から 職場では 杜仲茶1ℓ お水2ℓ持ってきました

昨日の食事

 朝 プロティン サプリ
 昼 プロティン サプリ
 夜 出来合いにつき 酢豚 ゴーヤサラダ から揚げ2個 太刀魚の刺身 水割り3杯(焼酎)

体重・・・代わりなし

これではアカンなぁ~~

  夜はこれにするかなぁ? 今売り上げナンバー1みたいだし

          



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    お陰さまで ダイエット食品部門が2位になりました

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