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*author なみ*
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またまた お久しぶり~~
2007 / 07 / 30 ( Mon ) 23:38:54
みなさん お久しぶりです

更新できなくって ごめんなさい

その後 ともくんがいなくなって 2週間がきます

ともくんがいた時は めっちゃ 体重も落ちましたが 2週間で またまた増えました

・・・・が 体脂肪は 29%台をキープしてます

やはり 子供がいると 運動量って違うんですねぇ~~

ビリーのDVDもゲットしましたが 私には無理と思い ブルブルマシーンを買いました

夫曰く
 「これって 筋肉痛がくるね」
・・・・という お言葉をいただきました

とうぶんは ブルブルマシーンで お腹の引き締めをして 報告したいと思います

画像を貼り付けしたいのですが なんせ 多忙につき そのうち 装着画像をと 思っています



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テーマ:ビリーズブートキャンプ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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ブルブルマシーンって効果あるの?
報告待ってます!
by: ぶらっく☆(^-^)ノ * 2007/08/02 15:25 * URL [ *編集] * page top↑
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by: * 2007/08/03 18:40 * [ *編集] * page top↑
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ブルブルマシーン買ったんですね。
うちも欲しいなと思って検討しているんです。
3万円台のやつでは安すぎですかね?
by: とっち * 2007/08/03 23:27 * URL [ *編集] * page top↑
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