2017 . 06 « 12345678910111213141516171819202122232425262728293031» 2017 . 08
*author なみ*
スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- ) --:--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
* スポンサー広告 * page top↑
245日目 久々のホッ~した時間
2007 / 04 / 29 ( Sun ) 21:31:37
245日目
 体重 56.5キロ 前日比 +500g
 これは たぶん コーラを飲んだせいでしょう
最近 カロリー0のコーラもでてますが 炭酸飲料は 身体に溜まり 尿に排泄される時間は遅いようです

体脂肪 32% 前日比 -0.1%

水分 お水 1ℓ

運動 歩数 662歩 しっかり歩数0 消費カロリー24Kcal

食事
 朝 サプリ・プロテイン・ブラックコーヒー
 昼 サプリ・プロテイン・コーラ
 夜 キャベツ・キムチ納豆・さばの生姜煮・豆腐と白菜の煮物・くわのは茶

245日目は 私も 仕事なので 3歳児は 夫が子守となりまして 大丈夫かな?って思ったのですが (えひめ子供の城)に二人で行ってたようで 楽しく過ごせたようでした

夜は 私の長男、次男がきて PSP大会となったようで 睡眠不足の私は いびきをかいて寝てたようです

3歳児のパパも お迎えに来たのですが とうとう 私は起き上がれませんでした

でも 精神的に落ち着いたのか 下痢が止まってよかったです

一安心です

↓またまたポチッとよろしく

↓ここもポチッと

にほんブログ村 ダイエットブログへ
スポンサーサイト

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

* 置き換えダイエット * trackback(0) * comment(0) * page top↑
<<246日目 久しぶりのにぎやかな食卓 * HOME * 244日目 いよいよゴールデンウィーク>>
コメントの投稿 














管理者にだけ表示を許可する

 

*Comment  Thank you*
trackback
trackback URL
http://nami8739.blog55.fc2.com/tb.php/311-9bfb834a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
* HOME *
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。