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*author なみ*
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こんなの見つけた!!
2006 / 09 / 01 ( Fri ) 12:07:41
ダイエットにもいろいろあるけれど このマニュアルってすごい!!



一週間で5キロ減!!
ダイエットもサプリやら 何やらで お金ってかかるもんなぁ
16800円で痩せたら 安いもんだねぇ~~
ゆっくりコースでも 5キロ近くは痩せたらしい

ところで、今朝は便秘だっちゃ(泣)

だから 体重は減らなかった がっくし~~

聞くところによると お水の量は かなり大切らしい

お通じは キーワードみたいだし 今夜は食物繊維をとる事にしまぁ~~す

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