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*author なみ*
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175日目 残業につき 今になりました
2007 / 02 / 18 ( Sun ) 20:53:41
175日目

体重 57.4キロ 前日比 -400g

体脂肪 31% -0.2%

水分 お水 摂れませんでした

運動 歩数 2177歩 しっかり歩数0 消費カロリー84Kcal

食事
 朝 サプリ・プロテイン
 昼 サプリ・プロテイン
 間食 プロテイン
 夜 残業につき 夫が買っておいてくれた 夕飯でした
   太刀魚のお刺身・スタッフドしいたけ・葱のサラダ・焼酎の杜仲茶割り


175日目 は帰宅が10時過ぎになりました

とうぜん 夕飯は 携帯メールで 夫に 出来合いお願いします


・・・・・・くたくたに帰ると 大好きな お刺身が待っていました

(もちろん 夫も待っていたと思います)

お風呂に入る気力もなく ただただ 体重測定した結果です


ここで 気合をいれないとと思ってます
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